Plebiscito 2023: Tres recomendaciones para cuidarse del calor al ir a votar

Este domingo se celebrarán las elecciones por el plebiscito constitucional, donde los chilenos deberán decidir si están "A favor" o "En contra" de la nueva propuesta a una carta magna.

Las urnas se abrirán a la ciudadanía a partir de las 08:00 horas y cerrarán a partir de las 18:00 horas. Gran parte de la elección se desarrollará en los horarios de mayor temperatura en el día, por lo que expertos recomiendan tomar ciertos cuidados para evitar golpes de calor.

Para este domingo, la Dirección Meteorológica de Chile (DMC) pronostica 28° celsius en la estación Quinta Normal.

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Tres recomendaciones para cuidarse del calor

• Votar de preferencia en la mañana: El doctor Dr. Tomás Regueira, jefe UPC de Clínica Santa María señaló que es conveniente "privilegiar la mañana, de tal forma de no ir en el horario entre las 1 y las 3 de la tarde", horas de mayor calor.
• Elementos que cuiden el cuerpo y la piel: Al igual que para otras instancias, utilizar jockey o algo que proteja del sol, además de bloqueador solar.
• Hidratarse bien: Regueira recomienda tomar agua y con especial énfasis en los grupos etarios más frágiles. "Si usted va ir con hijos pequeños, en coche con lactantes menores de un año; o bien va a acompañar a un adulto mayor, sobre todo si tiene enfermedades crónicas, como hipertensión cardiopatías o enfermedades pulmonares, siempre preocuparse de llevarlo bien hidratado, de utilizar las filas preferenciales y de que lleven ropa ligera", detalló el profesional.

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