Probablemente más de alguno está pensando en empezar una dieta, considerando que se acerca el verano. Pero según la última encuesta nacional de consumo alimentario, el 95% de los chilenos debería cambiar sus hábitos para comer.
Dejando de lado las dietas sofisticadas y caras, aquí les vamos a contar lo básico que hay que hacer para bajar de peso. Camila Guarda nos cuenta Qué Hay de Nuevo.
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