Mitos y verdades: ¿Puede el calor afectar los métodos anticonceptivos?
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Durante estos últimos días, las temperaturas máximas registradas en la zona central del país han superado los 30 grados. Y con esto, muchas personas buscan lo mejor para su salud. Ahí, es donde surgen diversas interrogantes, como por ejemplo, ¿puede el calor afectar los métodos anticonceptivos?
Ante esta situación, DKT South America, organización líder en planificación familiar en la región, presenta una guía completa elaborada por especialistas para abordar los principales mitos y realidades sobre los anticonceptivos durante el verano.
La Dra. Karinell Saume Santana, especialista en ginecología y obstetricia, profundiza sobre la efectividad de los métodos de larga duración: "El DIU y el implante mantienen su eficacia independientemente de las temperaturas externas elevadas. Estos dispositivos están diseñados para funcionar con la temperatura corporal normal, que se mantiene constante incluso en días calurosos. Los dispositivos Andalan, por ejemplo, han demostrado mantener su efectividad anticonceptiva superior al 99% en cualquier condición climática".
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Altas temperaturas en la zona central: Consejos para mantenerse hidratado más allá del agua
Protección solar y anticonceptivos
Un aspecto fundamental durante el verano es la interacción entre los protectores solares y los métodos anticonceptivos. "Contrario a algunas creencias populares, el uso de protector solar no interfiere con la efectividad de los anticonceptivos hormonales. Sin embargo, es crucial mantener los anticonceptivos orales en condiciones adecuadas de almacenamiento. Recomendamos guardarlos en lugares frescos, secos y alejados de la luz solar directa, idealmente a temperaturas por debajo de los 25°C”, señala la Dra. Saume.
Consejos frente a las altas temperaturas
La especialista ofrece las siguientes recomendaciones para los distintos tipos de métodos anticonceptivos.
Almacenamiento de preservativos:
- Evitar guardarlos en la guantera del auto o lugares expuestos al sol
- Mantenerlos en su envase original en un lugar fresco y seco
- Verificar la integridad del empaque antes de su uso
- Llevarlos en un estuche protector durante actividades al aire libre
Anticonceptivos hormonales:
- Mantener la regularidad en los horarios de toma
- Almacenar en lugares frescos, evitando exposición directa al sol
- Considerar el uso de métodos de larga duración como alternativa práctica
- Consultar con el profesional de salud sobre opciones adaptadas al estilo de vida veraniego
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Cómo el calor extremo impacta en la fertilidad de la mujer y su ciclo hormonal
Dispositivos de larga duración:
- Realizar chequeos de rutina programados
- Mantener un registro de las fechas de inserción y recambio
- Considerar estos métodos como alternativa práctica para el verano
La organización pone a disposición del público materiales educativos y recursos informativos a través de su sitio web www.dktsalu.com, donde los usuarios pueden encontrar información detallada sobre métodos anticonceptivos y resolver dudas frecuentes sobre salud sexual y reproductiva.